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今回もちょいと前の話をします。
健康診断の結果、心電図が再検査でした。
しかも毎年再検査が出ていました。でも通院が面倒なので放置していました。
しかし今年は重い腰を上げていざ病院へ行きました。2日間に渡り心臓の精密検査をしました。
その結果…重症ではないものの、心臓が肥大気味なのと左心室の壁が厚いらしくて、しかもかなり高血圧。まずは塩分を控えめにしてとの事。

なので最近はなるべく大食いも控えてダイエットを始めています。
最近ウエストが太くなり履けなくなってきたズボンが続出中なのでこれを良い機会に体を絞ります!

余談ですが外食のランチ時『ライス大盛無料』のサービスを実施しているお店がよくあります。そのサービスを辞退するのが非常~に辛いです(笑)

私の年齢は30代中盤、自分では若いつもりでも体は正直であちこちガタが出てきますね。

2009.10.23 / Top↑
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